Voor volwassenen

Aanbod voor volwassenen

• Coaching en psychotherapie

  Het leven zit vol uitdagingen, moeilijke momenten en verlieservaringen. Samen gaan we op zoek naar wat jou uit balans brengt en wat jij nodig hebt om te groeien naar een evenwichtig, ontspannen leven.  

  Lees meer

• Lichaamsgerichte Rouw-, verlies- en traumatherapie

  Er komen heel wat dingen op ons pad tijdens ons leven. Rouw- en verlieservaringen maken daar ook deel van uit. Een echtscheiding, het verlies van een dierbare, omgaan met ziekte, verlies aan zelfvertrouwen,...

  Lees meer

• Auticoaching en ADHDcoaching

  Begeleiding van volwassenen (en hun context) met Autisme spectrum stoornis (ASS) of ADHD.

  Lees meer

• Stress en burn out

  Ervaar je regelmatig stress? Die hoort bij het leven. Maar het is niet oké wanneer je chronisch stress ervaart. Je batterijen lopen leeg. En dit heeft gevolgen op alle vlakken. Stressmanagement en burn outpreventie en re- integratie kan helpend zijn. 

  Lees meer

• Loopbaancoaching

  Samen gaan we op zoek naar meer loopbaangeluk. Aan de hand van verschillende coaching technieken en een traject op maat, gaan we op zoek naar jouw talenten en competenties. Je kan hiervoor gebruik maken van loopbaancheques van VDAB.

  Lees meer

• Seniorencoaching

  Hoe zorg je er als senior voor dat je je eigen leefstijl kunt behouden als de omstandigheden, woonruimte, gezondheid en sociale contacten veranderen? Ook kan je terecht als naaste, mantelzorger om o.a.balans te vinden in zorg voor jezelf en de zorg voor je ouder. 

  Lees meer

• Relaxatietherapie

  Balans tussen lichaam en geest is zeer belangrijk om rust te kunnen ervaren. Wanneer deze balans zoek is kunnen er allerlei lichamelijke en mentale klachten ontstaan. In relaxatietherapie gaan we terug op weg naar deze balans.

  Lees meer

• Infomoment Loopbaanbegeleiding

  Ben je ontevreden over je job? Wil je meer werkgeluk ervaren? Ben je op zoek naar een balans in werk en privé? Welkom op ons infomoment voor loopbaanbegeleiding ! 

  Lees meer

• Maandelijks: Ademruimte door creatief mediteren

  Heb je soms het gevoel dat je maar door raast? Wil je even stilstaan bij jezelf en de dagelijkse stress en spanning even vergeten? Gun jij jezelf ademruimte door een maandelijkse sessie creatief mediteren? 

  Lees meer