Maandelijks: Ontspannend tovermoment

Vanuit een ontspannend verhaal, visualisatie, yoga/mindfulness, ademspel, Act, gesprek gaan we met ons tekenmateriaal creatief aan de slag. Er is veel ruimte voor het emotionele stukje dat leeft. Op deze manier krijgt het zelfvertrouwen kans om verder te groeien en brengen we rust.

Je hoeft zeker niet te kunnen tekenen. Het gaat meer om het proces dat ontstaat, het genieten, rust ervaren zonder prestatiedruk. De workshop zal een tovermoment worden waarop dingen mogen ontstaan. Een cadeautje voor iedereen ! We werken via tekenen, schilderen, pastelkrijt, klei, speksteen, handlettering, dotpainting, mozaïk, natuurmaterialen,...

Er is ruimte voor:

* Bewuste aandacht voor hart - hoofd en lichaam                                             

* Ademhaling en innerlijke rust

* Creativiteit

* Zelfvertrouwen en positief zelfbeeld

* Aandacht en concentratie

* Emotionele groei

*....

Voor wie? meisjes vanaf 7 jaar .

Wanneer? 18/9 - 23/10 - 20/11- 11/12 - 22/1 -12/2 - 12/3 - 23/4- 28/5 - 25/6 telkens van 17u30 tot 19u30. Inschrijven doe je voor de hele reeks zodat er een veilige sfeer kan ontstaan.

Prijs? 245 euro voor de 10 sessies. Alle materialen, drankje, tussendoortje en begeleiding inbegrepen. Gespreid betalen is mogelijk. Gedeeltelijke tussenkomst via het ziekenfonds is mogelijk afhankelijk van het ziekenfonds. 

Begeleiding: Greet Mussels, Integratief Psychotherapeut, psychosomatoloog, creatief therapeut

Ik werk bewust met kleine groepjes om individuele aandacht te garanderen. Info en/of inschrijven kan via hier. Nog 2 plekjes vrij.