Rots en water: psychofysieke weerbaarheidstraining

Deze training omvat zowel spelletjes, actieve oefeningen als oefeningen om te leren aanvoelen wanneer en hoe we ons kunnen ontspannen. We gaan samen ervaren hoe we steviger in onze schoenen kunnen staan. Hierbij gaan we vooral letten op onze lichaamshouding, ademhaling en uitstraling met ogen en stemgebruik. Daarnaast gaan we op zoek hoe je best op een spannende situatie kan reageren en hoe je best met elkaar kan omgaan. We ontdekken dat je de keuze hebt om iets wel of niet te doen. Elk kind is uniek en heeft zijn/haar eigen talenten. Deze verschillen gaan we van elkaar ontdekken en leren respecteren.

Wanneer? Momenteel zijn er geen data ingepland. Bevraag bij Maxime de mogelijkheden. 

Doelgroep? Wisselende groepen voor verschillende leeftijden

Waar? Bij ’t Klein geluk in Oud-Turnhout

Prijs? 275 Euro. Alle materialen, tussendoortje, drankje en begeleiding inbegrepen.

Meenemen? Losse kledij, veel zin én energie!

Begeleiding? Maxime Engelen, klinisch psycholoog en gecertificeerd Rots & Water trainer

Interesse? maxime@tkleingeluk.be

Tussenkomst via OZ is mogelijk. We werken bewust met kleine groepjes om kwalitatieve begeleiding te garanderen